自尊系列全套六冊

 包含以下六本書：

• 有時候我不喜歡說話（但有時候我無法保持安靜）（害羞）
• 有時候我讓媽媽抓狂（但我知道她非常愛我）（注意力不足過動症）
• 有時候我覺得自己沒有朋友（但現在已經好多了）（交朋友）
• 有時候我會難過（但現在我知道什麼讓我快樂）
• 有時候我喜歡打架（但現在我已經很少這樣做了）（情緒控制）
• 有時候我擔心太多（但現在我知道如何停止）

有時候我不喜歡說話（但有時候我無法保持安靜）（害羞）： 極度害羞並不總是被視為一個嚴重的問題，但研究告訴我們，害羞的孩子在學校更容易遇到困難，更容易罹患憂鬱症，甚至比其他孩子有更多的健康問題。早期介入是幫助害羞的孩子達到能夠塑造其自我價值感的社交和學業里程碑的關鍵。

這是一個關於艾美引人入勝的故事，她在學校安靜得像隻老鼠。事實上，其他孩子叫她「小老鼠」，這個名字只讓她感覺更糟。艾美認為大家都因為她太安靜而生她的氣，直到一位輔導員幫助她的父母和老師了解，艾美需要的是溫和的鼓勵，而不是諷刺或嘲笑。

有時候我讓媽媽抓狂（但我知道她非常愛我）（注意力不足過動症）：這個溫暖、幽默且貼近真實生活的故事，描述了一位患有注意力不足過動症（ADHD）的小男孩，他每天面對許多困難與挫折——從在教室裡坐不住、保持冷靜，到感覺自己與其他孩子「不一樣」。本書以有趣的方式，探討這個孩子如何在關心他的成人幫助下，學習處理自己的問題，進而建立自我價值感。本書被家長與教育工作者譽為最能激勵ADHD孩子以正面態度面對問題的書籍之一。

有時候我覺得自己沒有朋友（但現在已經好多了）（交朋友）：這本心理故事書專為個人閱讀或引發團體討論而設計。書中，馬克發現自己無法交到朋友，因而感到孤立與寂寞。這並非因為他缺乏交友的意願，而是他缺乏相關的技巧。在父母與朋友的幫助下，馬克學會了傾聽、禮貌與合作的重要性。

如同自尊系列的其他書籍，本書旨在為孩子提供一個正面且實際的改變榜樣，幫助他們找到應對問題與煩惱的新方法。

有時候我會難過（但現在我知道什麼讓我快樂）：《有時候我會難過》講述莎拉的故事，她有充分的理由感到沮喪。莎拉的父母搬到了新社區，她很難適應新學校。她的祖母生病了，搬來與他們同住。現在，她的母親似乎大部分時間都心不在焉，對莎拉的關注也減少了。像許多孩子一樣，莎拉似乎無法同時應付所有這些問題。

幸運的是，莎拉得到了她需要的幫助。在諮商師的協助下，並與一群有類似問題的孩子會面，莎拉學會了如何應對。現在，當她難過時，她知道如何讓自己再次快樂起來。

有時候我喜歡打架（但現在我已經很少這樣做了）（情緒控制）：《有時候我喜歡打架》講述了道格拉斯的故事，他好鬥的遊戲和粗暴的舉止演變成更嚴重的憤怒控制問題。隨著大人們越來越不能接受他的行為，他變得越來越不快樂，並且毫不掩飾地表達出來。幸運的是，道格拉斯的學校輔導員介入，在家庭和學校進行了一系列改變後，他的行為有了很大的改善。

這本書專為有類似問題的兒童設計，幫助他們了解可以學習理解自己的憤怒，並重新引導他們對所有事情和所有人爭鬥的需求。

有時候我擔心太多（但現在我知道如何停止）：這本引人入勝的書可以用來幫助孩子們了解，過度擔心是可以獲得幫助的。本書講述了安娜的故事，她的父親稱她為「萬一小孩」，因為她對所有事情都擔心，無論大小。幸運的是，一位心理學家幫助了安娜，教她簡單又有趣的認知與行為技巧。在書的結尾，安娜有時仍然會擔心——但現在她知道該怎麼做了。

適合五至十一歲兒童閱讀。

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