Teen Aggression & Bullying Workbook

بقلم جون جيه ليب تاك، دكتوراه في التربية وإيستر لوتنبرغ. أوراق عمل قابلة للتكرار للميسر: تقييمات ذاتية، تمارين ونشرات تعليمية. يعد العدوان والتنمر بين المراهقين مشكلة مستمرة في النمو، وغالبًا ما تعطل مدارسنا وأسرنا وأماكن عملنا ومجتمعاتنا. تختلف أسباب العدوان والتنمر بين المراهقين من شخص لآخر وقد تشمل عوامل مثل تعرض المراهق للإيذاء الجسدي أو الجنسي أثناء النمو؛ أو مشاهدة سلوك عنيف في المنزل أو الحي؛ أو العنف في وسائل الإعلام؛ أو قضايا اجتماعية اقتصادية مثل الفقر الأسري، الحرمان من الاحتياجات، بيئة أسرية غير مستقرة، نقص الدعم الأسري والنماذج المناسبة، والتعرض للأسلحة. يمكن أن يتخذ عدوان المراهقين أشكالًا عديدة منها:

• التنمر


• القتال


• عنف العصابات


• الاغتصاب والتحرش


• الحرق العمد


• تدمير الممتلكات


• القسوة على الحيوانات


• القتل


• العدوان غير المباشر مثل النميمة أو نشر الشائعات القاسية


• إطلاق النار والطعن


• التنمر عبر الإنترنت
  

  تم تصميم كتيب عدوان المراهقين والتنمر لمساعدة المراهقين على الانخراط في التأمل الذاتي، وفحص أفكارهم ومشاعرهم التي تؤدي إلى مشاعر العدوان، وتعلم أدوات وتقنيات فعالة لإدارة هذه المشاعر بشكل فعال. يجمع هذا الكتاب بين أداتين نفسيتين قويتين لإدارة الأفكار والمشاعر والسلوكيات العدوانية: التقييم الذاتي والتدوين.

  
  

  يحتوي كتيب عدوان المراهقين والتنمر على ستة أقسام منفصلة ستساعد المشاركين على معرفة المزيد عن أنفسهم وكذلك كيف يؤثر العدوان على حياتهم:

  
  
  


• قسم دافع العنف
  يساعد الأفراد على استكشاف الأسباب التي قد تجعلهم يتصرفون بعدوانية أو عنف تجاه الآخرين.


• قسم العدوان البيئي
  يساعد الأفراد على تحديد مدى تعرضهم للعنف البيئي ومساعدتهم على تطوير استراتيجيات ليصبحوا أكثر مرونة.


• هل تتعرض للتنمر؟ القسم
  يساعد الأفراد على تقييم ما إذا كانوا يتعرضون للتنمر أم لا، وإذا كان الأمر كذلك، إلى أي مدى.


• هل أنت متنمر؟ القسم
  يساعد الأفراد على تحديد ما إذا كانوا عدوانيين و/أو يتنمرون على الآخرين، وإلى أي مدى.


• قسم سلوك المارة
  يساعد الأفراد على استكشاف كيفية تفاعلهم واستجابتهم في مواقف التنمر.


• قسم الاكتئاب والانتحار
  يساعد الأفراد على تحديد المراهقين الذين قد يكونون معرضين لخطر الاكتئاب و/أو الانتحار.
  

  قسم الاكتئاب والانتحار المكون من ثماني صفحات في هذا الكتاب ضروري لشباب اليوم. لا توجد مقاييس متضمنة. تم تصميم استبيان مفصل وقوائم تحفيز الأفكار وأسئلة تدوين ذات صلة لقيادة مناقشات متعمقة مثمرة حول كيفية ظهور المشكلات وكيف يمكن حلها.