有時候我太擔心了（但現在我知道如何停止）
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Category: 兒童書籍
作者：Dawn A. Huebner 博士
插圖：Robin C. Morris
這本引人入勝的書籍可用來幫助孩子們了解，過度擔憂是有方法可以解決的。書中講述了安娜的故事，她的父親因為她對大小事情都擔心，而稱她為「萬一小孩」。幸運的是，一位心理學家幫助了安娜，教她簡單又有趣的認知與行為技巧。到了書的結尾，安娜有時還是會擔心——但現在她確切知道該怎麼做了。
60 頁，8 × 9 英吋，適合年齡 6 至 11 歲。
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