Playwell博士的無憂遊戲
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Category: 桌上遊戲
年齡：6-12歲。玩家在嘗試捕捉煩惱怪獸的過程中，學習處理持續性煩惱的重要步驟——辨識情緒、自我冷靜、做出正向自我陳述、改變負面想法、規劃、應對困難情緒以及自我監控。透過遊戲，孩子們將學習重要的技巧，幫助他們減少煩惱。適合 2-4 位玩家。
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