Um Rapaz e um Urso: O Livro de Relaxamento para Crianças

Lori Lite, Ilustrações de Meg Hartigan

Esta história de um rapaz que encontra um urso polar enquanto sobe uma montanha coberta de neve ensina às crianças técnicas de relaxamento para reduzir o stress, preparar para o sono e melhorar a autoconfiança.

A Boy and a Bear ensina as crianças pequenas a relaxar e a acalmar-se. Escrito para crianças dos 3 aos 10 anos, este livro conta a história de um rapaz que encontra um urso polar enquanto ambos sobem uma montanha coberta de neve. O rapaz e o urso tornam-se amigos e aprendem juntos uma lição importante sobre relaxamento. Enquanto o urso observa o rapaz a respirar, as crianças imitam os seus movimentos e aprendem valiosas técnicas de respiração para melhorar o seu próprio relaxamento. As crianças não só vão desfrutar da história, como também vão beneficiar ao aprender uma técnica de autocontrolo para reduzir o stress, preparar para o sono e melhorar a autoconfiança.

5,5 x 8,5, 32 páginas