Jongeren met angst en moedeloosheid helpen

Het tweede decennium van de 21e eeuw heeft een groter aantal uitdagingen gecreëerd voor volwassenen en kinderen. Kinderen en adolescenten van vandaag ervaren alarmerende moeilijkheden bij het omgaan met toegenomen angst en ontmoediging. De lessen en strategieën die in dit hulpmiddel worden aangeboden, zijn ontworpen om te worden gebruikt door counselors, maatschappelijk werkers, leraren, andere professionele zorgverleners en ouders als hulpmiddelen om de competenties op het gebied van geestelijke gezondheid van jongeren te versterken. De inhoud is geschreven om de veerkracht en het omgaan met gevoelens van angst en ontmoediging van jongeren te vergroten tijdens hun cruciale ontwikkelingsjaren.

Dit hulpmiddel bevat 16 kernlessen die boeiend en inzichtelijk zijn en in ongeveer 30-40 minuten kunnen worden voltooid.

BEHANDELDE ONDERWERPEN

• Angst & Ontmoediging
• Desinformatie
• Denken in het heden
• Gedachten herkaderen
• Grote of kleine problemen
• Wat is jouw kracht?
• Omgaan met problemen
• Veerkracht – Terugveren
• Vindingrijk zijn
• Academische angst & ontmoediging
• Geluk
• Dankbaarheid
• Gezond gebruik van sociale media
• Zorgen voor je fysieke zelf
• Extreme angst of ontmoediging
• Betrokken raken bij iets nieuws

ELKE LES BEVAT

• Activiteiten, gespreksstarters & optionele uitbreidingen