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뇌가 멈췄을 때 어떻게 해야 할까: 어린이를 위한 강박증 극복 가이드

뇌가 멈췄을 때 어떻게 해야 할까: 어린이를 위한 강박증 극복 가이드 - Main image
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Category: 아동 도서

뇌가 멈춰버렸을 때 어떻게 해야 할지 안내하는 이 책은 아이들과 부모님께 강박 장애를 치료하는 데 사용되는 인지 행동 기법을 소개합니다. 이 상호작용형 자가 진단 책은 아이들을 슈퍼 탐정으로 만들어 강박 장애의 속임수를 인식하고 더 적절하게 대응할 수 있게 도와줍니다. 흥미로운 예시, 활동, 단계별 지침을 통해 아이들이 강박 장애의 끈적한 생각과 충동에서 벗어나는 데 필요한 기술을 익히고 더 행복한 삶을 살 수 있도록 돕습니다. 이 What-to-Do 가이드는 아이들이 변화를 위해 노력하도록 교육하고 동기를 부여하며 힘을 실어주는 완벽한 자료입니다.



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너무 많이 투덜거릴 때 어떻게 해야 할까요: 부정적인 생각을 극복하는 아이를 위한 안내서


너무 많이 걱정할 때 어떻게 해야 할까요: 불안을 극복하는 아이를 위한 안내서



흑백 삽화


8 1/2 x 11


96페이지


6-12세

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Customer Reviews (4.7 / 5 · 3 reviews)

Sofia ★★★★★

The interactive exercises helped my 8-year-old actually understand what's happening in her brain, and we're both using the step-by-step plan from the workbook together.

Amelia C. ★★★★★

My 10-year-old has been struggling with OCD rituals at bedtime, and the clear, step-by-step exercises in this book have already helped him recognize his "stuck" thoughts and try a new response. It's written directly to kids in a way that feels like a conversation, which made him actually willing to

Sebastian ★★★★☆

We’ve only used it for a few nights, but the interactive exercises already helped my son name his “stuck” thoughts. I wish the book had a few more blank journal pages, but the cognitive-behavioral steps are explained in a way that really clicks for an 8-year-old.