가끔 너무 걱정해요 (하지만 이제 멈추는 방법을 알아요)
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Category: 아동 도서
돈 A. 휴브너 박사 지음
로빈 C. 모리스 그림
이 흥미로운 책은 아이들이 과도한 걱정에 대한 도움이 있다는 것을 알게 하는 데 사용될 수 있습니다. 이 책은 아버지로부터 '만약에 아이'라고 불리는 안나의 이야기를 들려줍니다. 그녀는 크든 작든 모든 것에 대해 걱정하기 때문입니다. 다행히도 안나는 심리학자의 도움을 받아 간단하고 재미있는 인지 및 행동 기법을 배웁니다. 책의 끝에서 안나는 여전히 가끔 걱정하지만, 이제 무엇을 해야 할지 정확히 알고 있습니다.
60페이지, 8 × 9인치, 연령 6~11세에 적합.
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