소년과 곰: 어린이 휴식 책

Lori Lite, Illustrations by Meg Hartigan

눈 덮인 산을 오르던 소년이 북극곰을 만나게 되는 이 이야기는 아이들에게 스트레스를 줄이고, 잠을 준비하고, 자신감을 향상시키는 이완 기법을 가르쳐 줍니다.

『A Boy and a Bear』는 어린 아이들에게 스스로 이완하고 진정하는 방법을 가르쳐 줍니다. 3세에서 10세 사이의 어린이를 위해 쓰인 이 책은 눈 덮인 산을 오르던 소년이 북극곰을 만나게 되는 이야기를 담고 있습니다. 소년과 곰은 친구가 되어 함께 이완에 관한 중요한 교훈을 배웁니다. 곰이 소년의 호흡을 지켜보는 동안, 아이들은 그들의 움직임을 따라 하며 이완을 향상시키는 귀중한 호흡 기술을 배우게 됩니다. 아이들은 이야기를 즐길 뿐만 아니라, 스트레스를 줄이고, 잠을 준비하고, 자신감을 향상시키는 자기 진정 기술을 배우는 이점을 얻을 수 있습니다.

5.5 x 8.5, 32페이지