少年とくま：子どものリラクゼーション絵本
Category: 書籍-子供向け
Lori Lite、イラスト：Meg Hartigan
雪に覆われた山を登る少年がホッキョクグマに出会うというこの物語は、子どもたちにストレスを軽減し、睡眠の準備を整え、自信を高めるためのリラクゼーションテクニックを教えます。
『A Boy and a Bear』は、幼い子どもたちにリラックスして自分を落ち着かせる方法を教えます。3歳から10歳の子ども向けに書かれたこの本は、雪に覆われた山を登っているときにホッキョクグマに出会う少年の物語です。少年とクマは友達になり、一緒にリラクゼーションについての大切な教訓を学びます。クマが少年の呼吸を見守る間、子どもたちはその動きをまねて、リラクゼーションを高めるための貴重な呼吸法を学びます。子どもたちは物語を楽しむだけでなく、ストレスを軽減し、睡眠の準備を整え、自信を高めるための自己鎮静法を学ぶことができます。
5.5 x 8.5、32ページ
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