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Visitare i sentimenti

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Category: Libri media Narrativa Libri per bambini

Di Lauren Rubenstein, JD, PsyD., illustrato da Shelly Hehenberger


Hai un'emozione che ti fa visita oggi? Puoi aprire la porta e invitarla a giocare?


«Visiting Feelings» incoraggia i bambini a trattare le loro emozioni come ospiti: dar loro il benvenuto, conoscerle e forse capire perché sono in visita. Attraverso questa esplorazione consapevole e mirata, il libro sfrutta la capacità innata dei bambini piccoli di vivere pienamente il momento presente e li invita a sentire, esplorare e fare amicizia con tutte le loro emozioni con accettazione ed equanimità. Una nota per i genitori fornisce ulteriori informazioni sulla consapevolezza emotiva e sulla mindfulness, oltre a consigli pratici e attività per introdurre la mindfulness nella routine familiare quotidiana.


Età 4-8, 32 pagine, a colori, copertina rigida, 8 x 10 pollici.

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Customer Reviews (4.0 / 5 · 3 reviews)

Robert O. ★★★★★

The illustrations capture emotions so gently, my daughter now asks me if a feeling is "visiting" when she's upset. It's been a wonderful conversation starter for her big emotions without feeling too heavy.

Mia E. ★★★★☆

My three-year-old loves the "invite it to play" idea with emotions, though I wish the illustrations showed a bit more diversity in characters. The book's gentle approach to feelings is a nice starting point for those harder conversations.

Grace ★★★☆☆

I picked this up hoping it would help my kid talk about feelings, but the rhyming felt a bit forced in places. The idea of "inviting feelings to play" is clever, though, and the soft watercolor illustrations are pleasant.

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