Le jeu du bien-être

Parfois, nous avons besoin d'un peu d'aide pour nous sentir bien dans notre peau, que ce soit un compliment d'un ami ou un geste aimable d'un voisin. Et voici une nouvelle source d'aide : il vous suffit de jouer au jeu Feeling Good. Les cartes Sentiment amènent les joueurs à penser positivement et les aident à reconnaître ce qui les fait se sentir mal. Les cartes Action donnent aux joueurs l'occasion d'exprimer leurs sentiments par le jeu de rôle et le dessin. Développé à l'origine pour aider les personnes à retrouver confiance en elles et optimisme après un événement ou une situation traumatisante, Feeling Good encourage les joueurs à se sentir bien dans leur peau en reconnaissant, comprenant et exprimant leurs émotions.

Convient à jusqu'à 4 personnes ou équipes, à partir de 9 ans.

EXEMPLES DE CARTES :

Carte Action--Jeu de rôle : imitez l'un des joueurs. Laissez-le ou la vous imiter. Discutez de vos sentiments sur la façon dont les autres vous perçoivent.

Carte Sentiment--Quand vous êtes nerveux ou effrayé, que vous dites-vous ? Comment ce que vous dites affecte-t-il ce que vous ressentez ?

Carte Action--Agissez comme si vous étiez un robot sans aucun sentiment. Que faites-vous quand quelque chose de triste arrive ? Quelque chose de gentil ? Quelque chose d'infuriant ?

Carte Sentiment : À quoi ressemble la confiance ? Comment apprenez-vous à faire confiance à quelqu'un ?