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The PTSD Workbook for Teens

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Category: Libros-Profesional

por Libbi Palmer, PsyD

Muchos jóvenes han estado expuestos a eventos traumáticos. Como resultado, experimentan flashbacks persistentes, tienen problemas para dormir o una sensación constante de peligro. Estos son los síntomas comunes del trastorno de estrés postraumático (TEPT). Basado en la terapia cognitivo-conductual, este práctico cuaderno de trabajo para adolescentes con TEPT y otras dificultades relacionadas con el trauma les ayudará a procesar su experiencia y dar sentido a sus pensamientos y sentimientos.

El libro incluye hojas de trabajo y actividades para ayudar a restablecer una sensación de seguridad, obtener control sobre las emociones, hacer las paces con su experiencia traumática y reconectar con un sentido positivo de uno mismo.

Reseñas:

«Hasta la fecha, los recursos específicos para adolescentes traumatizados no han estado fácilmente disponibles, a pesar de que muchos experimentan eventos traumáticos durante la infancia y la adolescencia. Este libro, El cuaderno de trabajo del TEPT para adolescentes, ofrece información muy necesaria dirigida a las necesidades especiales de esta población. La autora Libbi Palmer aborda los principales efectos posteriores del trauma y ofrece información práctica y hojas de trabajo para ayudar a los lectores adolescentes a trabajar sus síntomas y restablecer la seguridad, el control personal y la autoestima positiva. Lo recomiendo encarecidamente.» —Christine A. Courtois, PhD, ABPP, psicóloga y autora de Treating Complex Traumatic Stress Disorder y The Treatment of Complex Trauma

«Palmer tiene un conocimiento profundo de las necesidades de los adolescentes y un enfoque accesible para la recuperación del trauma. Este cuaderno de trabajo proporciona herramientas prácticas, fácilmente accesibles para un adolescente que trabaja solo en su trauma, o para profesionales del tratamiento que buscan un marco para ayudar a clientes adolescentes a superar el trauma. Trabaja con este libro y encontrarás un camino hacia la paz.» —Ambra Born, PsyD, Directora de servicios psicológicos infantiles en Reaching HOPE en Lakewood, CO

«Palmer ha proporcionado a los adolescentes un recurso fantástico para entender, procesar y sanar del trauma. El libro es bastante completo pero fácil de usar, y da a los adolescentes el poder de elegir a qué nivel quieren trabajar sus problemas. Estas son técnicas que realmente funcionan para ayudar a los adolescentes a superar malas experiencias y sentirse mejor.» —Carrie Merscham, PsyD, psicóloga y autora del blog selfhelponthego.com

Sobre la autora: Libbi Palmer, PsyD, es psicóloga colegiada en el área de Denver, CO. Se especializa en trabajar con víctimas de delitos y otros traumas. También es profesora adjunta en la Universidad del Norte de Colorado, donde imparte un curso sobre recuperación de desastres y traumas.

Tapa blanda, 8" x 10, 146 páginas.

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Customer Reviews (5.0 / 5 · 2 reviews)

Brian T. ★★★★★

My daughter finally feels like someone gets what she's going through—the flashbacks and that constant on-edge feeling are actually named and explained in a way that doesn't make her feel broken. The exercises are short enough that she'll actually do them, which is huge for us.

Ella K. ★★★★★

The journaling prompts at the end of each chapter are really helping me organize the overwhelming thoughts I've been carrying around. I've only used it for a week, but the simple exercises about grounding techniques already feel more concrete than just talking in circles.