The PTSD Workbook for Teens

von Libbi Palmer, PsyD

Viele junge Menschen sind traumatischen Ereignissen ausgesetzt. In der Folge leiden sie unter anhaltenden Flashbacks, Schlafstörungen oder einem ständigen Gefühl der Gefahr. Dies sind die typischen Symptome einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS). Basierend auf der kognitiven Verhaltenstherapie hilft dieses benutzerfreundliche Arbeitsbuch für Jugendliche mit PTBS und anderen traumabedingten Schwierigkeiten, ihre Erfahrungen zu verarbeiten und ihre Gedanken und Gefühle zu verstehen.

Das Buch enthält Arbeitsblätter und Aktivitäten, die helfen, ein Gefühl der Sicherheit wiederherzustellen, die Kontrolle über Emotionen zu gewinnen, sich mit dem traumatischen Erlebnis zu versöhnen und wieder eine positive Selbstwahrnehmung zu entwickeln.

Rezensionen:

„Bislang gab es kaum spezifische Ressourcen für traumatisierte Jugendliche, obwohl viele in der Kindheit und Jugend traumatische Ereignisse erleben. Dieses Buch, Das PTBS-Arbeitsbuch für Jugendliche, bietet dringend benötigte Informationen, die auf die besonderen Bedürfnisse dieser Zielgruppe zugeschnitten sind. Die Autorin Libbi Palmer behandelt die wichtigsten Folgen von Traumata und bietet praktische Informationen und Arbeitsblätter, die jugendlichen Lesern helfen, ihre Symptome zu bewältigen und Sicherheit, persönliche Kontrolle und ein positives Selbstwertgefühl wiederherzustellen. Ich kann es wärmstens empfehlen.“ —Christine A. Courtois, PhD, ABPP, Psychologin und Autorin von Treating Complex Traumatic Stress Disorder und The Treatment of Complex Trauma

„Palmer hat ein starkes Gespür für die Bedürfnisse von Jugendlichen und einen benutzerfreundlichen Ansatz zur Traumabewältigung. Dieses Arbeitsbuch bietet praktische Werkzeuge, die für Jugendliche, die allein an ihrer Traumata arbeiten, oder für Behandler, die einen Rahmen zur Unterstützung jugendlicher Klienten suchen, leicht zugänglich sind. Arbeiten Sie sich durch dieses Buch und finden Sie einen Weg zum Frieden.“ —Ambra Born, PsyD, Leiterin der kinderpsychologischen Dienste bei Reaching HOPE in Lakewood, CO

„Palmer hat Jugendlichen eine hervorragende Ressource an die Hand gegeben, um Traumata zu verstehen, zu verarbeiten und zu heilen. Das Buch ist sehr umfassend, aber einfach zu nutzen, und gibt Jugendlichen die Freiheit, selbst zu wählen, auf welcher Ebene sie an ihren Problemen arbeiten möchten. Dies sind Techniken, die wirklich helfen, Jugendlichen dabei, schlechte Erfahrungen hinter sich zu lassen und sich besser zu fühlen.“ —Carrie Merscham, PsyD, Psychologin und Autorin des Blogs selfhelponthego.com

Über die Autorin: Libbi Palmer, PsyD, ist eine lizenzierte Psychologin im Raum Denver, CO. Sie ist spezialisiert auf die Arbeit mit Opfern von Straftaten und anderen Traumata. Sie ist auch außerordentliche Professorin an der University of Northern Colorado, wo sie einen Kurs über die Erholung von Katastrophen und Traumata unterrichtet.

Taschenbuch, 8" x 10, 146 Seiten.