ماذا تفعل عندما تشتعل أعصابك

بقلم داون هيوبنر، دكتوراه في الفلسفة، رسوم بوني ماثيوز

هل تعلم أن الغضب مثل النار؟ يبدأ بشرارة، يشعلنا بالطاقة والهدف. لكنه يمكن أيضًا أن يشتعل خارج السيطرة، مسببًا الكثير من المشاكل. إذا كنت طفلاً يشتعل غضبك بسرعة، طفلاً يصبح غضبه كبيرًا جدًا، حارًا جدًا، سريعًا جدًا، فهذا الكتاب لك. يرشد كتاب "ماذا تفعل عندما يشتعل غضبك" الأطفال وأولياء أمورهم عبر التقنيات السلوكية المعرفية المستخدمة لعلاج مشاكل الغضب. تعلم الأمثلة الجذابة والرسوم الحية والتعليمات خطوة بخطوة الأطفال مجموعة من طرق إطفاء الغضب التي تهدف إلى تبريد الأفكار الغاضبة والتحكم في الأفعال الغاضبة، مما يؤدي إلى أطفال أكثر هدوءًا وفعالية. كتاب المساعدة الذاتية التفاعلي هذا هو المصدر الكامل لتثقيف وتحفيز وتمكين الأطفال للعمل نحو التغيير.

داون هيوبنر، دكتوراه في الفلسفة، هي أخصائية نفسية إكلينيكية في إكستر، نيو هامبشاير، متخصصة في علاج الأطفال وأولياء أمورهم. وهي مؤلفة سلسلة أدلة "ماذا تفعل" للأطفال.

قامت بوني ماثيوز برسم العديد من كتب الأطفال. كما ظهرت شخصياتها المرحة في أكثر من 100 مجلة حول العالم، بالإضافة إلى بطاقات التهنئة، وورق التغليف، وملصقات العلب، وحتى غلاف كتالوج لاندز إند كيدز. تعيش في بالتيمور.

مناسب للأعمار من 9 إلى 12، 88 صفحة، مقاس 11 × 8 بوصة، غلاف ورقي