我的平靜之地卡片組：兒童瑜伽、正念與冥想策略
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My Calm Place 卡片組結合瑜伽、冥想、正念和引導想像活動，以平靜情緒並促進兒童的自我調節。這些有趣且易於使用的50練習非常適合在教室、診所或家中使用。
這個 My Calm Place My Calm Place 卡片組的活動可適應所有能力等級。它結合瑜伽、冥想、正念和引導想像活動，以舒緩情緒並促進兒童的自我調節。共有四個類別：動作、想像、冥想、連結。
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