ABC's of Anger

憤怒的ABC

幫助孩子理解憤怒的故事與活動

作者：Ray Ali

引導孩子發現！書中包含易於閱讀的故事，涉及「憤怒」主題的各個面向。它讓孩子認識到不同程度的憤怒，並幫助他們探索在生氣時可以選擇的回應方式。

• 教導建設性的應對技巧，以處理破壞性的情緒。

• 教導區分憤怒的感覺與我們如何表現這些感覺。

• 幫助釐清在 overwhelmed 情緒淹沒時的困惑。

• 提供工具，以建設性的方式應對憤怒，而非破壞性地發洩。

• 為孩子裝備應對意外情緒的技巧，讓他們能夠戰勝憤怒。

• 以精美的藝術作品吸引視覺學習者，讓講者能夠觸及原本可能被忽略的孩子。

每個故事以字母表中的一個字母開頭——既是動物名稱的第一個字母，也是其行為的第一個字母。隨後是一張圖片和關於該角色的短篇故事，以及對所描述特質的定義。這些圖片和故事可以影印並分發，供年幼的孩子著色，或讓年長的學生添加漫畫對話框。對頁的課程包含教師可用於引導討論的問題。然而，希望學生的回應和問題能引導出更個人化的對話，教師則扮演討論促進者的角色。每個課程結尾都有延伸活動，這些活動也可根據班級需求進行調整。書末的資源章節進一步解釋了主題詞彙，並提供額外的課堂問題。

這些故事可以單獨閱讀，也可以結合成主題，例如觸發詞、憤怒強度詞、解決詞、賦能詞和感受詞。

故事中的角色旨在幫助學生連結自己的行為與感受，以及他們可能在其他兒童和成人身上體驗到的行為與感受。Ray 希望這本書能挑戰孩子的思維，並提供一種非威脅性的方式，讓他們以有益且愉快的方式處理感受、行為和情緒。