Talking, Feeling & Doing 桌遊：家長常見問題

快速解答

《Talking, Feeling & Doing Board Game》是一款由治療師帶領的兒童情緒桌遊，最適合能在支持下回答簡短提示的孩子。多數家庭會把它當作結構化的 20–30 分鐘情緒檢視，而不是自由玩耍的玩具。

家長與諮商師常見問題

《Talking, Feeling & Doing》遊戲怎麼玩？

將兩枚棋子放在起點，輪流擲骰並沿著路徑移動。你停留格子的顏色會告訴你要抽哪一類卡片——Talking、Feeling 或 Doing——並在下一回合前回答該提示。讓骰子和棋子保持可見，孩子才能看見整體結構。

卡片上有哪些類型的問題？

卡片依標題中的三個類別分組：Talking 卡詢問想法與情境，Feeling 卡詢問情緒，Doing 卡則請孩子演出某個動作或描述一個行動。實際措辭因卡片而異，因此第一次進行前請先預覽幾張。先快速翻閱整副牌，並把不適合孩子情況的提示卡先放到一旁。

適合幾歲？

這款遊戲是為能在一些支持下回答簡短開放式問題的兒童設計——通常是學齡兒童。年幼的孩子可能需要你朗讀並簡化提示，較大的孩子則可能覺得部分卡片太過基礎。請依孩子的語言程度來選擇，而不只是看年齡。

一次進行需要多久？

請預留約 20–30 分鐘，包含設置與簡短的收尾。你可以約定固定的回合數，或在指定的格子停下而不玩到最後，藉此縮短時間。開始前先決定停止點，孩子才不會措手不及。

家長可以在沒有治療師的情況下在家使用嗎？

可以，但要抱持務實的期待。它最適合當作結構化的情緒檢視，過程中你多聽少說教。如果孩子有明顯的困擾，它不能取代治療。如果某個提示帶出重大的議題，請記錄下來並尋求專業協助，而不是逼孩子給出完整答案。

與其他諮商桌遊相比如何？

它的主要優勢是熟悉的桌遊流程，許多孩子比直接一問一答的形式更容易接受。它的限制在於取決於孩子願不願意開口；對於口語上會封閉自己的孩子，遊戲式或沙盤方式可能更適合先嘗試。請依孩子面對問題的方式來選擇，而不是看哪款遊戲看起來比較好玩。

產品資訊

• 《Talking, Feeling & Doing Board Game》: 第一款出版的治療性遊戲，由 Richard A. Gardner, M.D. 所設計，至今仍是兒童心理治療中最常使用的工具之一。它長久以來的使用歷史意味著許多諮商師早已熟悉這個形式，這能讓與治療師之間的配合更容易。