O livro do urso que perdeu o sono
- Ajudar crianças com insónia induzida pela ansiedade
- Apresenta texto envolvente e ilustrações coloridas
- O livro vem com sugestões de atividades
- Idades: 4-8
O urso Benjamin preocupava-se tanto que não conseguia adormecer quando chegava a hora de hibernar para o inverno. Ele aprende como raciocinar sobre as coisas pode ajudar a reduzir a ansiedade.
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