PEP Talks for Overcoming Depression

Não seria fantástico poder levar consigo o conselho especializado de um psicólogo para todo o lado? Agora pode, com os nossos novos baralhos de cartas PEP Talks, escritos pelo psicólogo de renome internacional, Dr. Lawrence Shapiro. Contém 55 cartas com citações inspiradoras, técnicas psicológicas e tarefas de ação. Cada carta tem três partes: na frente, uma citação ou técnica psicológica simples; no verso, uma explicação da citação ou técnica; e também no verso, uma tarefa comportamental. Pode usar as cartas como preferir. Pode experimentar uma carta nova todos os dias, todas as semanas ou sempre que precisar de um pequeno "discurso de incentivo". Basta escolher uma carta e você ou os seus clientes darão mais um passo em direção a um profundo sentido de controlo emocional e bem-estar. Pode ser usado para aconselhamento individual, discussões em grupo ou como programa de bem-estar em casa. Estas cartas não se destinam a substituir a psicoterapia ou o aconselhamento, mas podem ser uma ajuda para o processo terapêutico. Vem numa elegante caixa de lata.