Cartas de Competências de Gestão de Vida I
Category: Jogos de Cartas
Os cartões de Competências de Gestão de Vida foram concebidos para serem utilizados em contextos de saúde mental com adolescentes mais velhos e adultos. Estes cartões preenchem uma necessidade muito prática de ter materiais que forneçam lembretes tangíveis da informação apresentada e ajudem a criar empatia. Os cartões são concebidos para facilitar discussões e o desenvolvimento de competências de gestão de vida. Abrangem uma grande variedade de tópicos. 4-14 jogadores.
Tópicos:
- Afirmação
- Alta
- Planeamento
- Emoção
- Identificação
- Exercício
- Definição de Objetivos
- Lazer
- Motivação
- Nutrição
- Resolução de Problemas
- Assunção de Riscos
- Satisfação com o Papel
- Autoconsciência
- Autoestima
- Sono
- Stress
- Gestão do Stress
- Sistemas de Apoio
- Gestão do Tempo
63 cartões mais 9 em branco em cada baralho.
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