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Cartões de vida saudável

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Category: Jogos de Cartas

Cartões de Vida Saudável

Idades: 15-Adultos. Tópicos: nutrição, stress, atitude, sono, ambiente e mais. 72 cartões.

Exemplos:

Como pode dar sinais com tacto aos outros para lhes dizer que precisa de "tempo a sós"?

Quais são 2 formas saudáveis de relaxar?

Faz, ou poderia fazer, 20 minutos de exercício 4 vezes por semana?



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Customer Reviews (4.5 / 5 · 2 reviews)

Zoe N. ★★★★★

I was pleasantly surprised at how much the 72 cards cover—sleep, stress, nutrition, it's all there. This deck got my family talking about our habits in a way that felt natural, not forced.

Lily S. ★★★★☆

The cards cover a surprising range of topics from nutrition to stress, which made our game night feel more meaningful than usual. I really appreciate the practical prompts like the one about giving signals for personal space. The only tiny issue is that some of the scenarios feel a bit too school-li