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Alfie the Wolf - Mindfulness & Focus Toolkit

Alfie the Wolf - Mindfulness & Focus Toolkit - Main image
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O Alfie adora brincar com os amigos na floresta. Mas às vezes o Alfie brinca com demasiada força ou rapidez e tem dificuldade em concentrar-se.

Feito em consulta com psicólogos infantis e professores,Slow Down, Alfie! ilustra como o Alfie lida com uma mente e um corpo hiperativos, usando várias táticas, incluindo a prática de mindfulness. Leia este livro com uma criança hiperativa na sua vida para ajudar a dar-lhe as ferramentas de aprendizagem socioemocional de que necessita, juntamente com o Alfie.

O Alfie, o animal de peluche, tem braços extra-longos e com peso—perfeitos para dar abraços. Escondido no bolso traseiro há uma pequena manta macia, para que quando o Alfie e o seu amigo humano não possam estar juntos, possam sempre sentir o conforto do Alfie.

O Alfie ajuda as crianças a compreender e gerir emoções, definir e alcançar objetivos positivos, desenvolver uma mentalidade de crescimento, enquanto desenvolvem relações de apoio entre si.

O livro inclui:

  • Um kit de ferramentas para crianças para quando se sentem hiperativas
  • Dicas sobre como os cuidadores podem ajudar a trazer calma
  • Conselhos sobre o que outras crianças fazem quando ficam hiperativas
  • Conforto para qualquer criança, apenas por saber que não está sozinha
  • Ensina força e bem-estar comportamental e emocional, competências sociais, resiliência e autoestima
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Customer Reviews (4.8 / 5 · 5 reviews)

Violet X. ★★★★★

The psychologist-approved prompts gave us actual language to use when my son gets too rough with his sister, instead of just saying "calm down" over and over. We keep the cards on the kitchen table and pull one out after school meltdowns, and it's become our little reset ritual.

Zoe ★★★★★

My 5-year-old actually asks for the slow-down cards after preschool, which never happens with anything else. The psychologist-designed breathing prompts are simple enough that he can lead them himself when he gets wound up.

Zoe ★★★★★

The breathing exercise cards have been a game-changer for our bedtime routine, and the fact that a child psychologist helped design them really shows. My daughter actually asks to "do Alfie" when she's feeling overwhelmed, which I never expected from a toolkit.