Het goed-gevoel-spel

Soms hebben we een beetje hulp nodig om ons goed te voelen over onszelf, of het nu een compliment van een vriend is of een vriendelijk gebaar van een buur. En nu is er een andere bron van hulp: je hoeft alleen maar het Feeling Good-spel te spelen. Gevoelskaarten zetten spelers aan tot positieve gedachten en helpen hen te herkennen waardoor ze zich slecht voelen. Doe-kaarten geven spelers de kans om gevoelens te uiten door middel van rollenspel en tekenen. Oorspronkelijk ontwikkeld om mensen te helpen hun zelfvertrouwen en optimisme te herwinnen na een traumatische gebeurtenis of situatie, moedigt Feeling Good spelers aan om zich goed over zichzelf te voelen door hun emoties te herkennen, te begrijpen en te uiten.

Geschikt voor maximaal 4 personen of teams, vanaf 9 jaar en ouder.

VOORBEELDKAARTEN:

Doe-kaart--Rollenspel: imiteer een van de spelers. Laat hem of haar jou imiteren. Bespreek je gevoelens over hoe anderen jou zien.

Gevoelskaart--Wat voor dingen zeg je tegen jezelf als je nerveus of bang bent? Hoe beïnvloedt wat je zegt hoe je je voelt?

Doe-kaart--Doe alsof je een robot bent die geen gevoelens heeft. Wat doe je als er iets verdrietigs gebeurt? Iets leuks? Iets woedends?

Gevoelskaart: Hoe voelt vertrouwen? Hoe kom je ertoe iemand te vertrouwen?