Zelfkalmeringskaarten en gevoelselfkaarten bundel

De Feeling Elf Cards zijn geschreven door Elizabeth Crary, M.S., en geïllustreerd door Peaco Todd.



Deze kaarten zijn enorm populair bij therapeuten. Deze grillige elven grijnzen, grimassen, kreunen en gebaren door 20 emoties heen. Elke heldere, fullcolour elf verschijnt op twee kaarten; één is bedrukt met de naam van de emotie in drie talen (Engels, Spaans & Japans). De bijbehorende kaart toont alleen de elven, zodat de kaarten in een breed scala aan matching games gebruikt kunnen worden. Referentiekaarten bieden talloze beschrijvingen en regels voor spellen die met deze kaarten gespeeld kunnen worden. De eigenlijke kaarten zijn gedrukt in drie talen: Engels, Spaans en Japans.



De Self-Calming Cards zijn gedrukt in het Engels en Spaans en zijn een leuke manier om kinderen te leren wat ze moeten doen als ze boos, angstig of gefrustreerd zijn?



Wat dacht je van de 'boze' dans? Of kralen rijgen? Of rust inademen? Of naar een aquarium kijken?



Dit zijn slechts een paar van de tientallen zelfkalmerende strategieën die in dit kaartspel worden uitgelegd. Elk van de 24 geïllustreerde kaarten beschrijft hoe je jezelf kunt kalmeren met een andere methode: fysiek, auditief/verbaal, visueel, creatief, zelfverzorgend en humor. Nog eens 16 kaarten geven stapsgewijze instructies voor spelletjes en activiteiten om met de kalmeringskaarten te gebruiken.



Geschreven in zowel het Engels als het Spaans door Elizabeth Crary, leggen deze kaarten en het bijbehorende instructieblad uit hoe ouders en leerkrachten de kaarten en het concept van zelfkalmering kunnen introduceren. Het materiaal bespreekt ook hoe volwassenen het gebruik van dergelijke zelfverzachtende technieken kunnen modelleren, zoals het nemen van een warm bad, het maken van een grap om een situatie te ontzenuwen of het zingen van een gek liedje.



Elke kalmeringsmethode bevat voorgestelde activiteiten voor een reeks leeftijden, van peuter tot volwassene.