내 평온한 공간 카드 덱: 아이를 위한 요가, 마음챙김 및 명상 전략
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My Calm Place 카드 덱은 요가, 명상, 마음챙김 및 안내 심상 활동을 결합하여 어린이의 감정을 진정시키고 자기 조절을 촉진합니다. 재미있고 사용하기 쉬운 이 50 운동은 교실, 클리닉 또는 가정에 완벽합니다.
그 My Calm Place My Calm Place 카드 덱 활동은 모든 능력 수준에 맞게 조정 가능합니다. 요가, 명상, 마음챙김 및 안내 심상 활동을 결합하여 어린이의 감정을 진정시키고 자기 조절을 촉진합니다. 네 가지 범주가 있습니다: 움직임, 상상, 명상, 연결.
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