브레인 불리: 불안과 걱정에 맞서기

• 아름다운 일러스트와 매력적인 텍스트
• 걱정과 불안을 다루는 전략 배우기
• 상담사, 부모, 교사에게 유용함
• 권장 연령: 5세 ~ 11세

브레인 불리즈는 어린이에게 인지 치료의 원리를 소개하는 효과적인 도구입니다. 『브레인 불리즈』의 창의적이고 다채로운 일러스트는 어린이가 불안을 유발하는 인지 왜곡을 식별하는 데 도움을 줍니다. 재미있고 위협적이지 않은“브레인 불리즈”의 일러스트는 어린이가 불안 및 기타 정서적 고통과 혼란에 기여하는 내적 대화에 대한 이해를 발달시키는 데 도움을 줍니다. 가장 흔한 왜곡된 사고 패턴은브레인 불리즈. 브레인 불리즈는 어린이(상담사 또는 부모의 지원을 받아)가 정서적 고통에 기여하는 인지를 식별하고 도전하며, 대안적이고 적응적인 인지를 형성하는 방법을 가르칩니다. 어린이가 자신의“브레인 불리즈”를 통제할 수 있게 되면 자존감이 높아지고 불안이 감소합니다. 상담사, 부모, 교사는 텍스트를 공유하고 읽어주는 데 적극적인 역할을 하여 어린이가 다양한 유형의 인지 왜곡을 이해하고 자신에게 해당하는 것이 무엇인지 알 수 있도록 도울 수 있습니다.

리뷰
“이 매력적인 책은 어린이가 부정적인 생각이 마치 뇌 속에 사는 괴롭힘과 같다는 것을 인식하는 데 귀중한 자료입니다. 『브레인 불리즈』는 어린이에게 비합리적인 생각을 잠재우고 두려움에 맞서기 위해 사용할 수 있는 긍정적인 자기 대화 전략을 소개합니다.” 팸 다이슨, MA, LPC-S, RPT-S - DFW 놀이 치료 훈련 센터

“어린이가 무섭고 부정적인 생각을 긍정적인 생각으로 바꾸도록 돕는 시각적 스토리텔링의 즐거움!” 찰스 셰퍼 박사, RPT-S, 놀이 치료 협회 공동 창립자.

소프트커버, 컬러 일러스트, 40페이지