Brain Mates: 어린이와 청소년을 위한 대화형 CBT 도구
- 다양한 고객을 위한 재미있고 매력적인 활동
- 8 브레인 메이트 포함: 파워 브레인, 워리 브레인, 스턱 브레인, 트라우마 브레인, 스마트 브레인, 민 브레인, 플렉스 브레인, 앵그리 브레인
- 각 브레인당 64 질문 카드, 8
- 지침 및 제안 활동 포함
브레인 메이트는 아동과 청소년이 인지 및 사고 패턴의 다양한 부분을 식별하고, 탐구하며, 통제력을 얻을 수 있도록 돕는 재미있고 매력적인 활동입니다. 8가지 브레인 메이트는 인간 사고의 긍정적 및 부정적 측면을 나타냅니다. 대부분의 고객에게 적합하며, 특히 자존감, 행동, 불안, 분노, 부정적 사고 패턴, 트라우마 반응 또는 경직성에 어려움을 겪는 아동 및 청소년에게 유용합니다. 아동, 청소년 및 젊은 성인에게 적합합니다.
브레인 메이트 포함: 8 브레인 미트 미 카드, 1 빈 브레인 미트 미 카드, 각 브레인당 8 질문 카드, 12 빈 브레인 질문 카드, 지침 및 제안 활동.
샘플 카드
플렉스 브레인을 사용했던 때를 이야기해 보세요.
최근에 속상했던 때를 생각해 보세요. 이제 스마트 브레인을 사용하여 그 감정을 말로 표현하고 도움을 요청하는 연습을 해 보세요.
파워 브레인이 필요할 때 사용할 수 있는 진정 기술 세 가지를 목록으로 만들어 보세요.
친절하고 자신감 있는 목소리로 파워 브레인을 사용하여 문제가 되는 브레인 메이트에게 맞서 말해 보세요.
앵그리 브레인이 가장 화내는 것을 좋아하는 것은 무엇인가요?
스턱 브레인이 아이디어나 계획을 놓지 못했던 때를 이야기해 보세요.
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