マイ・カーム・プレイス カードデッキ：子どものためのヨガ、マインドフルネス、瞑想ストラテジー
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My Calm Place カードデッキは、ヨガ、瞑想、マインドフルネス、ガイド付きイメージ法を組み合わせ、子どもの感情を落ち着かせ、自己調整を促進します。楽しくて使いやすいこれらの50エクササイズは、教室、クリニック、家庭に最適です。
The My Calm Place My Calm Placeカードデッキのアクティビティは、あらゆる能力レベルに適応できます。ヨガ、瞑想、マインドフルネス、ガイド付きイメージ法を組み合わせ、子どもの感情を落ち着かせ、自己調整を促進します。4つのカテゴリーがあります：動き、想像力、瞑想、つながり。
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