コーピング・キューカード
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- 40 コーピングスキルカード
- ストレス、不安、怒りのためのシンプルな対処法
- さまざまな戦略の探求、実践、話し合いを促進
- 5 対象のコーピングスタイル：リラクゼーション、気晴らし、運動、処理、感覚
- 子どもと青年に役立つ
Coping Cue Cards Discovery Deckは、子どもたちが健康的なコーピングスキルを学ぶためにデザインされたカードデッキです。Coping Cue Cards Discovery Deckには、40枚のコーピングスキルカードが含まれており、ストレス、不安、怒りに対処するためのシンプルな戦略を提供します。
デッキは5つのコーピングスタイルに分類されています：リラクゼーション、気晴らし、運動、処理、感覚。
ディスカバリーデッキの使い方はたくさんあります：子どもに合ったコーピングスキルを見つける手助け、コーピングスキルを使うための視覚的なリマインダー、または新しいスキルを見つけてツールボックスを広げる方法として。
このデッキは、子どもに効果的なコーピング戦略のアイデアの山に秩序をもたらし、学校でも家庭でも使えるようにデザインされています。
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