Bulli del cervello: Affrontare ansia e preoccupazione

• Bellissime illustrazioni e testo coinvolgente
• Impara strategie per gestire la preoccupazione e l'ansia
• Utile per consulenti, genitori e insegnanti
• Adatto a bambini dai 5 ai 11 anni

Bulli del Cervello è uno strumento efficace per introdurre i principi della terapia cognitiva ai bambini. Le illustrazioni creative e colorate di Bulli del Cervello aiutano i bambini a identificare le distorsioni cognitive che possono renderli ansiosi. Le illustrazioni divertenti e non minacciose dei “Bulli del Cervello” aiutano i bambini a sviluppare una comprensione del dialogo interno che contribuisce all'ansia e ad altre forme di disagio e turbamento emotivo. I modelli di pensiero distorto più comuni sono coperti in Bulli del Cervello. Bulli del Cervello insegna ai bambini (con il supporto di un consulente o di un genitore) a identificare e sfidare le cognizioni che contribuiscono al disagio emotivo e come formare cognizioni alternative e adattive. Man mano che i bambini acquistano controllo sui loro “Bulli del Cervello” l'autostima viene rafforzata e l'ansia diminuisce. Consulenti, genitori e insegnanti possono svolgere un ruolo attivo nel condividere e leggere il testo mentre aiutano i bambini a sviluppare un apprezamento e una comprensione dei diversi tipi di distorsioni cognitive e quali potrebbero applicarsi a loro.

RECENSIONI
Questo libro coinvolgente è una risorsa preziosa per i bambini per riconoscere che i pensieri negativi sono molto simili ad avere un bullo che vive all'interno del loro cervello. Bulli del Cervello introdusce ai bambini strategie di auto-dialogo positivo che possono usare per affogare i pensieri irrazionali e affrontare le loro paure.” Pam Dyson, MA, LPC-S, RPT-S - DFW Center for Play Therapy Training

Una delizia visiva di narrazione che aiuta i bambini a sostituire i pensieri spaventosi e negativi con quelli positivi!” Charles Schaefer, Ph.D., RPT-S, Co-fondatore, The Association for Play Therapy.

Brossura, illustrazioni a colori, 40 pagine