Visiter les sentiments
Category: Livres médias Fiction Livres pour enfants
Par Lauren Rubenstein, JD, PsyD., illustré par Shelly Hehenberger
As-tu une émotion qui te rend visite aujourd'hui ? Peux-tu ouvrir ta porte et l'inviter à jouer ?
« Visiting Feelings » encourage les enfants à traiter leurs émotions comme des invités : les accueillir, apprendre à les connaître et peut-être comprendre pourquoi elles leur rendent visite. Grâce à cette exploration intentionnelle et consciente, l'ouvrage exploite la capacité innée des jeunes enfants à vivre pleinement l'instant présent et les invite à ressentir, explorer et apprivoiser toutes leurs émotions avec acceptation et sérénité. Une note aux parents fournit plus d'informations sur la conscience émotionnelle et la pleine conscience, ainsi que des conseils pratiques et des activités pour intégrer la pleine conscience dans la routine familiale quotidienne.
Âges 4-8, 32 pages, couleur, relié, 8 x 10 pouces.
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