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Cartes pour changer les pensées - Lot de quatre

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Category: Jeux de cartes

ÉCONOMISEZ EN ACHETANT LES QUATRE CARTES DE CHANGEMENT DE PENSÉE

Cartes de Changement de Pensée - Pour les personnes qui s'automutilent : Ce kit est conçu pour aider les clients à contrôler leur automutilation et à traiter les problèmes émotionnels courants qui accompagnent ce comportement. Le kit contient 50 cartes montrant les distorsions cognitives d'un côté, et les réponses rationnelles et les activités comportementales positives de l'autre.

Cartes de Changement de Pensée - Pour enseigner l'intelligence sociale : Ce kit est conçu pour aider les clients atteints du syndrome d'Asperger et d'autres problèmes de compétences sociales. Il contient 50 cartes qui montrent les distorsions cognitives d'un côté, et les réponses rationnelles et les activités comportementales de l'autre. 

Cartes de Changement de Pensée - Pour les personnes dépressives : Ce kit est conçu pour aider les clients à contrôler leurs pensées et comportements dépressifs, grâce à des techniques cognitivo-comportementales éprouvées. Le kit contient 50 cartes qui montrent les distorsions cognitives d'un côté, et les réponses rationnelles et les activités comportementales positives de l'autre.

Cartes de Changement de Pensée - Pour les personnes anxieuses : Ce kit est conçu pour aider les clients à contrôler leur anxiété et à traiter les problèmes émotionnels et sociaux courants qui accompagnent les troubles anxieux. Le kit contient 50 cartes qui montrent les distorsions cognitives d'un côté, et les réponses rationnelles et les activités comportementales positives de l'autre. 

Les Cartes de Changement de Pensée peuvent également être achetées séparément.

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Customer Reviews (4.3 / 5 · 3 reviews)

Timothy ★★★★★

My therapist recommended this set to help me work through urges, and having all four cards together makes it easy to rotate strategies when one isn’t clicking. The card about addressing common emotional triggers feels especially practical—it’s given me concrete steps to use in the moment.

Elizabeth ★★★★☆

I’ve been using these cards alongside my therapy exercises, and the way each card breaks down a specific coping strategy feels really practical. The set of four covers different triggers so I can pull the one that fits my mood, though I wish the text were a bit larger for quick reference. Still, the

John ★★★★☆

Bought this set because the description mentioned it's for people who self-injure, and the four cards together feel like a solid starting point for those tough moments. The prompts are clear and don't feel preachy, though I wish the cardstock was a bit thicker for repeated shuffling. Still, it's hel