PEP Talks for Coping with Stress

Ne serait-il pas formidable d'avoir les conseils d'expert d'un psychologue à emporter partout avec vous? Maintenant, c'est possible avec nos nouveaux jeux de cartes PEP Talks, rédigés par le psychologue de renommée internationale, le Dr. Lawrence Shapiro.

Contient 55 cartes avec des citations inspirantes et des techniques psychologiques ainsi que des tâches d'action. Chaque carte comporte trois parties: au recto une citation ou une technique psychologique simple, au verso une explication de la citation ou de la technique, et également au verso une tâche comportementale. Vous pouvez utiliser les cartes comme vous le souhaitez.

Vous pouvez essayer une nouvelle carte chaque jour ou chaque semaine, ou chaque fois que vous avez besoin d'un petit "discours d'encouragement". Choisissez simplement une carte et vous ou vos clients ferez un pas de plus vers un profond sentiment de contrôle émotionnel et de bien-être. Peut être utilisé pour des consultations individuelles ou des discussions de groupe, ainsi que comme programme de bien-être à domicile.

Ces cartes ne sont pas destinées à remplacer la psychothérapie ou les conseils, mais elles peuvent être une aide au processus thérapeutique. Livré dans une jolie boîte en fer blanc.