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Jeu de Cartes Mon Endroit Calme : Yoga, Pleine Conscience et Stratégies de Méditation pour Enfants

Jeu de Cartes Mon Endroit Calme : Yoga, Pleine Conscience et Stratégies de - Main image
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My Calm Place jeu de cartes combine yoga, méditation, pleine conscience et imagerie guidée pour apaiser les émotions et favoriser l'autorégulation chez les enfants. Amusants et faciles à utiliser, ces exercices 50 sont parfaits pour la classe, le cabinet ou la maison.

Le My Calm Place Les activités du jeu de cartes My Calm Place sont adaptables à tous les niveaux de compétence. Il combine yoga, méditation, pleine conscience et imagerie guidée pour apaiser les émotions et favoriser l'autorégulation chez les enfants. Il y a quatre catégories : Mouvement, Imagination, Méditation, Connexion.  

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Customer Reviews (5.0 / 5 · 3 reviews)

Daniel ★★★★★

The guided imagery cards are surprisingly effective — my daughter actually sat still for the full five minutes of the "cloud float" exercise. It's been a lifesaver for winding down before bed.

Elizabeth ★★★★★

The finger-walking labyrinth exercise is a game-changer for my anxious 8-year-old. We've been using it before bedtime and it genuinely helps him settle down faster.

Isabella Y. ★★★★★

My 6-year-old asks for the "balloon breathing" card whenever she's wound up before bed, and it actually works. The deck is sturdy enough to survive her little brother's handling, and having 50 short activities means we haven't run out of new ones yet.