Les tyrans du cerveau : Affronter l'anxiété et les soucis

• De magnifiques illustrations et un texte captivant
• Apprenez des stratégies pour gérer l'inquiétude et l'anxiété
• Utile pour les conseillers, les parents et les enseignants
• Convient aux enfants de 5 à 11 ans

Les Tyans du Cerveau est un outil efficace pour introduire les principes de la thérapie cognitive aux enfants. Les illustrations créatives et colorées des Tyans du Cerveau aident les enfants à identifier les distorsions cognitives qui peuvent les rendre anxieux. Les illustrations amusantes et non menaçantes des « Tyans du Cerveau » aident les enfants à développer une compréhension du dialogue interne qui contribue à l'anxiété et à d'autres formes de détresse et de bouleversement émotionnel. Les schémas de pensée déformés les plus courants sont couverts dans Les Tyans du Cerveau. Les Tyans du Cerveau apprend aux enfants (avec le soutien d'un conseiller ou d'un parent) à identifier et à contester les cognitions qui contribuent à la détresse émotionnelle et comment former des cognitions alternatives et adaptatives. À mesure que les enfants prennent le contrôle de leurs « Tyans du Cerveau » l'estime de soi est renforcée et l'anxiété diminue. Les conseillers, les parents et les enseignants peuvent jouer un rôle actif en partageant et en lisant le texte tout en aidant les enfants à développer une appréciation et une compréhension des différents types de distorsions cognitives, et lesquelles pourraient s'appliquer à eux.

AVIS
Ce livre captivant est une ressourc précieuse pour que les enfants reconnaissent que les pensées négatives ressemblent à avoir un tyan qui vit à l'intérieur de leur cerveau. Les Tyans du Cerveau initie les enfants aux stratégies de dialoque interne positif qu'ils peuvent utiliser pour noyer les pensées irrationnelles et affronter leurs peurs.” Pam Dyson, MA, LPC-S, RPT-S - DFW Center for Play Therapy Training

Un régal de narration visuelle qui aide les enfants à remplacer les pensées effrayantes et négatives par des pensées positives !” Charles Schaefer, Ph.D., RPT-S, Co-fondateur, The Association for Play Therapy.

Couverture souple, illustrations en couleur, 40 pages