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ADHD: A Teenager's Guide

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Category: Libros de terapia para adolescentes Libros TDAH Libros TDA Libros de autoayuda Libros para adolescentes

Escrito para un adolescente que está cansado de oír: ¡Eres un vago! y ¡Sé que puedes hacerlo mejor! esta guía completa incluye todo lo que los adolescentes quieren saber sobre el TDAH. Los capítulos abordan temas como superar el instituto y la universidad, la depresión, las dificultades de aprendizaje y la vida después de terminar los estudios. El formato de preguntas y respuestas del libro facilita su lectura. Esta edición revisada también cubre el concepto de funcionamiento ejecutivo, destaca nuevos tratamientos, aborda los cambios en las adaptaciones escolares para estudiantes con TDAH e incluye una sección de recursos actualizada.


201 páginas, adecuado para edades de 12 años en adelante

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Customer Reviews (4.0 / 5 · 2 reviews)

John ★★★★★

I’ve always felt like "lazy" was stamped on my forehead, but this book actually explains the brain science behind why focusing feels impossible. The chapter on morning routines with timers and checklists has made getting ready for school way less chaotic.

John ★★★☆☆

The chapter on why ADHD makes you feel “lazy” hit close to home, and the tone is definitely more respectful than most adults. Still, some sections felt a bit repetitive and I skimmed through the middle. It’s a decent starting point if you’re new to the diagnosis.