Positive Gedanken

Zu oft reagieren Kinder (und auch viele Erwachsene) auf eine Problemsituation, ohne sich die Zeit zu nehmen, klar und rational zu denken. In der Hitze eines Problems, Konflikts oder einer Enttäuschung ist es schwer, Kinder dazu zu bringen, die Dinge klar zu durchdenken. Sie neigen dazu, anderen die Schuld zu geben, sich selbst die Schuld zu geben, unnötig pessimistisch zu sein oder auf egozentrischen Lösungen zu bestehen.

Das Positive Thoughts Spiel gibt Kindern eine Möglichkeit, diese Konzepte zu lernen und im Spiel anzuwenden – wenn sie nicht verärgert oder unter Druck stehen. Nachdem sie sowohl die Fallstricke als auch die Fähigkeiten für den erfolgreichen Umgang mit diesen Problemen gelernt haben, können Kinder die Fähigkeiten auf ihre eigenen Probleme anwenden. Positive Thoughts basiert auf den Prinzipien der kognitiven Therapie und zeigt, dass viele Probleme oft auf irrationale Denkprozesse zurückgeführt werden können. Probleme können gelindert oder gelöst werden, indem man beginnt, rationale Denkprozesse anzuwenden.

Im Spiel werden Strategien auf alltägliche Probleme angewendet, nicht auf ernsthafte Probleme. Das Spiel verwendet das Wort „positiv“ anstelle von „rational“ und „negativ“ anstelle von „irrational“. Das Spiel macht die Fallstricke leicht verständlich, indem es sie durch Tiere darstellt: Schuldbär, Frustdrache und Mein-Weg-Elch. Die Spieler lernen nicht nur, diese Beispiele negativen Denkens zu identifizieren, sondern auch den positiven Weg, mit Problemen umzugehen und diese Denkfallen zu vermeiden. Die drei Tiere erscheinen auf einem Farbblatt, das während des Spiels ausgelegt werden sollte.

Es gibt zwei Regelwerke. Version A ist für die zweite und dritte Klasse konzipiert. Version B, die anspruchsvoller ist, ist für die vierte und fünfte Klasse konzipiert. Erstklässler können Version A verwenden, wenn der Lehrer anwesend ist, um zu helfen.

Es gibt fünf Kartendecks. Die roten und lila Karten sind „Was ist das Problem“-Karten. Sie sind normalerweise Beispiele für negatives Denken. Die Spieler müssen sagen, welcher Denkfehler auf der Karte dargestellt wird – Schuldbär, Frustdrache oder Mein-Weg-Elch. Einige der Karten sind keine Beispiele für negatives Denken. Bei diesen Karten sagt der Spieler „positives Denken“ oder „kein Problem“, um eine richtige Antwort zu geben. Gelbe Plus- oder Minus-Karten geben Beispiele für negatives oder positives Denken. Die Spieler erhalten Punkte für die Beispiele positiven Denkens und verlieren Punkte für die Beispiele negativen Denkens. Die grünen „Du entscheidest“-Karten geben Situationen, die positives Denken erfordern. Der Spieler muss sagen, wie die Situation auf eine Weise gehandhabt werden kann, die positives Denken zeigt. Die blauen Multiple-Choice-Karten stellen Situationen und drei mögliche Antworten dar. Der Spieler muss die beste Antwort auswählen.

Die Spieler werden:

1. lernen, typische negative Denkmuster zu erkennen;

2. lernen, dass diese negativen Denkmuster normalerweise zu Frustration und Unzufriedenheit führen;

3. lernen, positive Denkmuster und positive Handlungen zu erlernen, die sie ergreifen können, um Probleme effektiv zu bewältigen; und

4. lernen, negative Denkmuster im eigenen Verhalten zu erkennen und sie in positivere, effektivere Denk- und Verhaltensmuster umzuwandeln.

Geeignet für Alter 7 bis 11

Veröffentlichungsdatum: Mai 2012