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PEP Talks for Overcoming Depression

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Category: Kartenspiele

Wäre es nicht großartig, den fachkundigen Rat eines Psychologen immer bei sich zu haben? Jetzt ist das möglich – mit unseren neuen PEP Talks Kartendecks, verfasst von dem international anerkannten Psychologen Dr. Lawrence Shapiro. Enthält 55 Karten mit inspirierenden Zitaten, psychologischen Techniken und Handlungsaufgaben. Jede Karte hat drei Teile: Vorne ein Zitat oder eine einfache psychologische Technik, auf der Rückseite eine Erklärung des Zitats oder der Technik sowie eine Verhaltensaufgabe. Sie können die Karten nach Belieben nutzen. Probieren Sie täglich, wöchentlich oder immer dann eine neue Karte aus, wenn Sie eine kleine „Aufmunterung“ brauchen. Wählen Sie einfach eine Karte, und Sie oder Ihre Klienten machen einen weiteren Schritt in Richtung emotionaler Kontrolle und Wohlbefinden. Geeignet für Einzelberatung, Gruppendiskussionen oder als Wellnessprogramm zu Hause. Diese Karten ersetzen keine Psychotherapie oder Beratung, können aber den therapeutischen Prozess unterstützen. Kommt in einer eleganten Blechdose.



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Customer Reviews (5.0 / 5 · 2 reviews)

Joseph M. ★★★★★

I was skeptical at first, but these cards really do feel like having a psychologist in your pocket. The deck is small enough to toss in my bag, and the prompts have helped me reframe negative thoughts a few times already.

Grace ★★★★★

The card prompts feel like a real session with a therapist—each one gets me to open up in a way I didn't expect. I keep the deck in my bag and pull a card whenever I'm spiraling, and it genuinely shifts my mood. The psychologist's voice comes through in every prompt, which makes it feel grounded and