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PEP-Gespräche zur Überwindung von Angst und Furcht

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Category: Kartenspiele

Wäre es nicht großartig, den fachkundigen Rat eines Psychologen immer bei sich zu haben? Jetzt ist das möglich mit unseren neuen PEP Talks Kartendecks, verfasst von dem international anerkannten Psychologen Dr. Lawrence Shapiro. Enthält 55 Karten mit inspirierenden Zitaten, psychologischen Techniken sowie Handlungsaufgaben.

Jede Karte besteht aus drei Teilen: Auf der Vorderseite steht ein Zitat oder eine einfache psychologische Technik, auf der Rückseite eine Erklärung des Zitats oder der Technik sowie eine Verhaltensaufgabe.

Sie können die Karten nach Belieben verwenden. Sie können jeden Tag oder jede Woche eine neue Karte ausprobieren oder wann immer Sie eine kleine "Aufmunterung" brauchen. Wählen Sie einfach eine Karte, und Sie oder Ihre Klienten machen einen weiteren Schritt in Richtung eines tiefen Gefühls emotionaler Kontrolle und Wohlbefindens. Geeignet für Einzelberatung, Gruppendiskussionen sowie als Programm für das Wohlbefinden zu Hause.

Diese Karten sind nicht dazu gedacht, Psychotherapie oder Beratung zu ersetzen, können aber den therapeutischen Prozess unterstützen. Sie werden in einer eleganten Blechdose geliefert.



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Customer Reviews (5.0 / 5 · 2 reviews)

Steven S. ★★★★★

As someone who gets nervous before big meetings, flipping through these cards during my commute has genuinely helped me ground my thoughts. The prompts are practical, not preachy, and the compact size makes them easy to stash in my bag.

Chloe ★★★★★

I’ve been carrying this deck in my bag for a few days now, and pulling a card when I feel anxious really helps ground me. The prompts are written so clearly, like a psychologist is actually right there talking me through it. It’s such a simple tool but genuinely useful for daily calm.