PEP Talks for Coping with Stress

Wäre es nicht großartig, den fachkundigen Rat eines Psychologen immer bei sich zu haben? Jetzt ist das möglich – mit unseren neuen PEP Talks Kartendecks, verfasst vom international anerkannten Psychologen Dr. Lawrence Shapiro.

Enthält 55 Karten mit inspirierenden Zitaten und psychologischen Techniken sowie Handlungsaufgaben. Jede Karte hat drei Teile: Vorne ein Zitat oder eine einfache psychologische Technik, auf der Rückseite eine Erklärung des Zitats oder der Technik und ebenfalls auf der Rückseite eine Verhaltensaufgabe. Sie können die Karten nach Belieben nutzen.

Sie können jeden Tag oder jede Woche eine neue Karte ausprobieren oder immer dann, wenn Sie eine kleine „Aufmunterung“ brauchen. Wählen Sie einfach eine Karte und Sie oder Ihre Klienten machen einen weiteren Schritt in Richtung eines tiefen Gefühls emotionaler Kontrolle und Wohlbefindens. Geeignet für Einzelberatung, Gruppendiskussionen sowie als Wellnessprogramm für zu Hause.

Diese Karten sind nicht als Ersatz für Psychotherapie oder Beratung gedacht, können aber eine Hilfe im therapeutischen Prozess sein. Kommt in einer eleganten Blechdose.