Original Hoberman-Kugel Regenbogen

• Ideal zum Erlernen der tiefen Atmung: Die Kugel beim Einatmen ausdehnen und beim Ausatmen sanft zusammendrücken – eine einfache visuelle Hilfe.
• Zauberhafte Ausdehnung: öffnet sich von ca. 9.5" auf ca. 30"– Kinder lieben den „Wow“-Effekt.
• Fesselnd und beruhigend: Ein tolles praktisches Werkzeug für Bewältigungsstrategien, Übergänge und sensorische Pausen.

Der originale Hoberman Sphere (Regenbogen) ist ein klassisches Verwandlungsspielzeug, das sich sanft öffnen und schließen lässt – sofortiger Liebling für Kinder und Erwachsene. Neben dem Spaß ist es eine einfache, effektive Methode, um langsame, gleichmäßige Atmung zu lehren und Selbstregulationzu unterstützen – zu Hause, im Klassenzimmer oder in der Therapie.

Warum Ergotherapeuten es lieben: Die ausdehnende Bewegung bietet eine klare visuelle Darstellung für „tief einatmen, langsam ausatmen“ und hilft Kindern, Körperbewusstsein mit einer konkreten Handlung zu verbinden. Es unterstützt außerdem:

• Selbstregulation und Bewältigungsstrategien (Beruhigungsroutinen, Übergänge, Pausen)
• Interozeption und Körperbewusstsein (Wahrnehmung von Atmung, Herzschlag und ruhigen vs. aktiven Zuständen)
• Motorische Planung und bilaterale Koordination (Öffnen/Schließen mit beiden Händen)
• Visuelle Aufmerksamkeit und Konzentration (Verfolgen der Ausdehnung und Anpassen des Atemrhythmus)

Warum Spieltherapeuten es lieben: Es ist eine spielerische, nicht bedrohliche Möglichkeit, Co-Regulation zu üben. Kinder können „der Kugel das Atmen beibringen“, sie als „Gefühlsballon“ (große Gefühle / kleine Gefühle) nutzen oder in thematisches Spiel zu Sicherheit, Kontrolle und Beruhigung einbauen.

Einfache Atemspiele:

• Ballonatem: weit öffnen für 4 Zählungen, halten für 1, schließen für 4–6 Zählungen.
• Farbenatmung: Wähle eine Farbe und nenne bei jedem Ausatmen etwas in dieser Farbe.
• Einfrieren & Atmen: Mache 3 langsame Atemzüge, bevor du mit Hausaufgaben, Lesen oder einem Übergang beginnst.
• Gruppenberuhigung: Ein Kind gibt das Tempo vor, die anderen folgen.

Geeignet für: Beruhigungsecken, Beratungsbüros, Ergotherapie-Sitzungen, Klassenzimmer, Musiktherapie und häusliche Routinen.

Hinweis: Für jüngere Kinder wird Aufsicht durch Erwachsene empfohlen.