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Karten für gesundes Leben

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Category: Kartenspiele

Karten für gesundes Leben

Alter: 15-Erwachsene. Themen: Ernährung, Stress, Einstellung, Schlaf, Umwelt und mehr. 72 Karten.

Beispiele:

Wie können Sie anderen taktvoll signalisieren, dass Sie "Zeit für sich" brauchen?

Was sind 2 gesunde Möglichkeiten, um sich zu entspannen?

Machen Sie oder könnten Sie 20 Minuten Bewegung 4 Mal pro Woche schaffen?



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Customer Reviews (4.5 / 5 · 2 reviews)

Zoe N. ★★★★★

I was pleasantly surprised at how much the 72 cards cover—sleep, stress, nutrition, it's all there. This deck got my family talking about our habits in a way that felt natural, not forced.

Lily S. ★★★★☆

The cards cover a surprising range of topics from nutrition to stress, which made our game night feel more meaningful than usual. I really appreciate the practical prompts like the one about giving signals for personal space. The only tiny issue is that some of the scenarios feel a bit too school-li