ChildTherapyToys

محادثات PEP للتغلب على القلق والخوف

محادثات PEP للتغلب على القلق والخوف - Main image
$18.46 $24.95 In stock

Category: ألعاب الورق

أليس من الرائع أن تحمل معك نصائح خبير نفسي أينما ذهبت؟ الآن يمكنك ذلك مع مجموعات بطاقات PEP Talks الجديدة، التي كتبها عالم النفس المعترف به دوليًا، الدكتور لورانس شابيرو. تحتوي على 55 بطاقة تحمل اقتباسات ملهمة وتقنيات نفسية بالإضافة إلى مهام عملية.

تحتوي كل بطاقة على ثلاثة أجزاء: في المقدمة اقتباس أو تقنية نفسية بسيطة، وفي الخلف شرح للاقتباس أو التقنية، وأيضًا في الخلف مهمة سلوكية.

يمكنك استخدام البطاقات بأي طريقة تريدها. يمكنك تجربة بطاقة جديدة كل يوم أو كل أسبوع أو عندما تحتاج إلى "كلمة تشجيع" صغيرة. فقط اختر بطاقة وستتخذ أنت أو عملاؤك خطوة أخرى إلى الأمام نحو شعور عميق بالتحكم العاطفي والرفاهية. يمكن استخدامها في الاستشارات الفردية أو المناقشات الجماعية، وكذلك كبرنامج صحي منزلي.

هذه البطاقات ليست مخصصة لتحل محل العلاج النفسي أو الاستشارات، ولكنها قد تكون مساعدة في العملية العلاجية. تأتي في علبة أنيقة من الصفيح.



التحقق من اختيارك

تظهر طرق الدفع المتاحة والإجمالي النهائي عند الدفع.

موعد التوصيل

ضع في الحسبان وقت تجهيز الطلب ونقله.

Standard Shipping: التجهيز (أيام عمل) 0–1; النقل (أيام عمل) 7–15.

Express Shipping: التجهيز (أيام عمل) 0–1; النقل (أيام عمل) 7–15.

عرض الشروط
استفسارات الاسترداد

تواصل مع المتجر برقم الطلب للاستفسار عن الاسترداد.

استفسر عن مدة الاسترداد قبل الإرجاع.

عرض الشروط
رسوم الشحن

تحقق من رسوم الوجهة وخدمة الشحن المختارة.

Standard Shipping · الولايات المتحدة: ‏٠٫٠٠ US$

Express Shipping · الولايات المتحدة: ‏٣٫٩٩ US$

عرض الشروط
التخطيط للإرجاع

راجع الشروط قبل إرسال المنتج للإرجاع.

الولايات المتحدة · مهلة الإرجاع (أيام بعد التسليم): 30. طريقة الإرجاع: بالبريد. رسوم الإرجاع: يدفع البائع.

عرض الشروط

Customer Reviews (5.0 / 5 · 3 reviews)

Scarlett K. ★★★★★

I’m not usually one for self-help stuff, but this deck actually feels different — the prompts are written so clearly that I can pause mid-panic and flip to a card that talks me through grounding myself. I’ve used it on the train and before meetings, and it’s genuinely kept my heart from racing.

Steven S. ★★★★★

As someone who gets nervous before big meetings, flipping through these cards during my commute has genuinely helped me ground my thoughts. The prompts are practical, not preachy, and the compact size makes them easy to stash in my bag.

Chloe ★★★★★

I’ve been carrying this deck in my bag for a few days now, and pulling a card when I feel anxious really helps ground me. The prompts are written so clearly, like a psychologist is actually right there talking me through it. It’s such a simple tool but genuinely useful for daily calm.